理由１

速くならない原因を追究

走りの撮影/分析/説明/改善

勉強したり、監督やコーチに聞いても全く速くならないと諦めていませんか？

足の速さはセンスや才能だと思っていませんか？

 
・YouTubeで勉強したけど変わらない

・動き出しで差をつけられてしまう

・サッカーに特化した走り方を知りたい

・瞬発力が周りの子より劣っている

・足を上げても腕を振っても速く走れない

・体幹が弱くぐにゃぐにゃ走っている

・１歩が大きく動きが鈍い

これには速くならない原因の追究が必要です。

かけっこ教室では走りを動画で撮影し分析し、どうして遅いのか、どうしたら速く走れるようになるのかをしっかりと伝えて指導していきます。

ただがむしゃらに腕を振っても、足をただ高く上げても速くなりません。

理由２

現役の短距離選手が

直接指導

「口だけや身振り手振りだけの説明で分かりにくい」

ご安心ください。

かけっこ教室の指導者は、現役の短距離選手なので実際にデモンストレーションを行いながらかけっこ指導をしていきます。

その為、選手はイメージを膨らませて練習を行う事が可能です。

またメニューによっては一緒に動いたり、ゲーム感覚で勝負もします。

分からなければ何度も行える体力もありますので、どんどん質問して下さい。

理由３

元サッカー選手なので

サッカーに特化した指導

小中高とバリバリのサッカー選手でした。

レギュラーで千葉県３位になった事もありますので、サッカーの知識、経験は十分にあります。

※中央学院高校(千葉)では2年からレギュラー、3年ではキャプテンでした

陸上短距離にはないサッカー特有の動きを理解しているため、サッカーの試合で使える様々なスピード・スキルの習得が可能です。

※ダッシュ/ストップ/ターン/方向転換/ジャンプ/減速など

テーマは相手よりも速く反応し、速く動き出し、速くボールに触れる技術の習得になります。

理由４

実績ある多数の

サッカー選手を直接指導

足が遅いから少しでも速くしたい選手から、速い方だからもっと速くしたい選手と幅広く指導しています。

これまでにJFL所属の選手、Jリーグのジュニアユースの選手、ユースの選手、社会人チームの選手。

東京都で優勝、ベスト４、千葉県で優勝、準優勝したチームの選手も指導してきました。

もちろんサッカーを始めたばかりの小学生(1,2,3年生)も。

他の選手と差をつけるために、隠れて習っている選手は沢山います。

サッカーのかけっこが速くなればプレーの幅は一気に広がり、試合で活躍できること間違いなしです。

理由５

その選手だけの

トレーニングメニューを作成

集団ではなく個別指導だからこそ、その選手に最適なメニューを提供する事が出来ます。

①どうしたら速く走る事が出来るのかの説明

②実際に走ってもらい動画で撮影

③撮影した動きを確認

④どうして遅いのか、どうしたら速くなるのかを再度説明

⑤その選手に最適なメニューの提案

⑥②から繰り返す

「もっと腕を振っていると思っていた」

「もっと姿勢が真っすぐだと思っていた」

「もっと早く動いていると思っていた」

個別指導だからこそ他の人に気を使わずに、ゆっくりと丁寧に指導する事が出来ます。

これらを繰り返していくので、たったの８回でも動きが変わっていくのです。

理由６

速く走れない選手に

寄り添った指導

今はマスターズで日本３位、全豪で２位になるまでになりましたが、学生時代はチームで一番足の遅い選手でした。

しかし今ほど学べる機会がなく、速くなれずに引退。

その後、短距離を始めた時もチームで一番遅い所からのスタートでしたので、遅い選手の気持ちが理解できます。

小さい頃から速かった指導者には経験した事がない大きな強みとなって、遅い選手に寄り添いながら指導しています。

理由７

トレーナーなので

体の構造を理解している

かけっこ指導者以外にも、パーソナルトレーナー(歴は15年)としても活動しています。

筋肉や骨、またその動きを完全に理解しているので反復練習で改善されなかった際は、出来ない理由を突き止めて、その改善策を提案、指導する事も可能です。

反復しても出来るようにならない動きには原因があり、それを改善しないと一向に出来るようになりません。

パーソナルトレーナーの知識、技術、経験を、かけっこ指導に活かして速さの向上に努めています。

理由８

安心安全の

返金保証付き

「速くなるか心配」

「指導者との相性が心配」

選手の参加のハードルを出来る限り下げさせて頂いています。

内容には自信を持って行わせて頂いておりますので、納得がいかない事がありましたら遠慮せずご相談ください。